Emotional Connections Matter

For young children with limited capacity, knowledge and wisdom due to their young age, those who take care of them whether it is their parents, grandparents, teachers or nannies, are perceived as their world. These caretakers play a critical role for the development of children during the first years of life and can strongly influence the character of a child as well as how their views are shaped.

In addition, children learn from observing the people around them and imitate actions especially from those they feel close to and trust. This is when the bond between the caretaker and the child is developed. It also affects how the child relates and connects themselves to the rest of the world. When a caretaker is emotionally healthy, and can express their own feelings and needs successfully and securely, children tend to learn from that and try to copy such behaviors. On the other hand, in the environment that children see their caretaker being avoidant to their own emotions, disconnected to themselves and to external factors, these young ones can collectively pick on the matter and potentially develop emotional disconnection which can affect their self-esteem in later years in life.

One trusts oneself more when one knows oneself deeply.

When one trusts oneself deeply, one can trust others more truthfully as a ripple effect.

Therefore, in this fast moving world where more humans are disconnected to themselves than ever, we can pay more attention to how much we are in tune with our own emotions, thoughts and even physical needs so as to create a safe and secure space for our children where they feel safe to return to anytime. Showing true feelings versus being ambivalent or avoidant to them could be a gift we can offer to our loved ones. Making a strong and secure bond, cuddling, often making eye contact, listening to them carefully, and speaking warmly can also be cues for children that their caretakers are sincerely there for them.

Emotional connections are valuable. Believe it or not if you are a child’s caretaker right now, to them you are indeed their everything. They deserve your attention and hard work for you to be a more connected version of yourselves so that you can be the ones they can count on to the utmost.

สำหรับเด็กเล็กที่มีความสามารถ ความรู้ และสติปัญญาที่จำกัดเนื่องจากอายุยังน้อย ผู้ที่ดูแลพวกเขาไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่ ปู่ย่าตายาย คุณครู หรือพี่เลี้ยงเด็ก จะถูกมองว่าเป็นโลกทั้งใบของพวกเขา

ด้วยเหตุผลนี้ ผู้ดูแลเด็กจึงมีบทบาทสำคัญอย่างมากในช่วงปีแรก ๆ ของชีวิตของเด็ก ซึ่งส่งผลถึงการพัฒนาลักษณะนิสัย และการเห็นคุณค่าในตัวเองของเด็กไปจนวัยผู้ใหญ่เลยทีเดียว

เด็กๆ สามารถเรียนรู้จากการสังเกตผู้คนรอบข้างและเลียนแบบการกระทำโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากผู้ที่พวกเขารู้สึกใกล้ชิดและไว้วางใจ

ช่วงวัยเด็ก คือช่วงเวลาที่ความผูกพันระหว่างผู้ดูแลกับเด็กได้พัฒนาขึ้น

ความผูกพันนี้ ส่งผลต่อความสัมพันธ์ของเด็กและการเชื่อมโยงระหว่างตัวเด็กเองกับส่วนโลกภายนอก

เมื่อผู้ดูแลมีสุขภาพจิตที่อยู่ในระดับดี และสามารถแสดงความรู้สึกและความต้องการของตนเองได้อย่างชาญฉลาด และปลอดภัยแล้ว เด็ก ๆ มักจะเรียนรู้จากสิ่งนั้นและพยายามเลียนแบบพฤติกรรมดังกล่าวนี้

ในทางกลับกัน ในสภาพแวดล้อมที่เด็กเห็นว่าผู้ดูแลหลีกเลี่ยงอารมณ์ของตัวเอง ขาดการเชื่อมต่อกับตนเองและปัจจัยภายนอก อาจนำมาซึ่งการที่เด็กพัฒนาการขาดการเชื่อมต่อทางอารมณ์ของตัวเอง ซึ่งอาจส่งผลต่อการเห็นคุณค่าในตนเองในวัยผู้ใหญ่ด้วย

เราสามารถไว้วางใจตนเองมากขึ้นเมื่อเรารู้จักตนเองอย่างถ่องแท้

เมื่อเรารู้จัก และเชื่อมั่นในตนเองอย่างลึกซึ้งแล้ว มักส่งผลให้เราพัฒนาความไว้วางใจต่อผู้อื่นตามความเป็นจริงมากขึ้นด้วย

ดังนั้น ในโลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วที่เราอยู่นี้ แม้ว่าขณะนี้มนุษย์ไม่เชื่อมต่อกับตัวเองมากกว่าที่เคยเป็นมา เราสามารถหันมาใส่ใจกับการเข้าใจ ยอมรับ และมองเห็นอารมณ์ ความคิด หรือแม้แต่ความต้องการทางร่างกายของเราเอง เพื่อสร้างพื้นที่ที่ปลอดภัยและมั่นคงสำหรับคนรอบข้างที่เรารัก และสร้างความรู้สึกปลอดภัยว่า พวกเขามีคนดูแลที่เขาไว้วางใจและสามารถกลับไปหาได้ทุกเวลาเมื่อจำเป็น

การเชื่อมต่อทางความรู้สึกที่แท้จริงของตัวเอง แทนการหลีกเลี่ยงการเก็บกดอารมณ์ อาจเป็นของขวัญที่เรามอบให้กับคนที่เรารักได้ การสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและมั่นคง การกอด สบสายตา ฟังเด็ก ๆ อย่างใส่ใจ และพูดด้วยน้ำเสียงอบอุ่นอาจเป็นสัญญาณสำหรับเด็กว่าผู้ดูแลจะคอยอยู่เคียงข้างพวกเขาด้วยความจริงใจ

การเชื่อมต่อทางอารมณ์มีค่า เชื่อหรือไม่ถ้าคุณเป็นผู้ดูแลเด็กในตอนนี้ คุณคือทุกสิ่งสำหรับพวกเขาอย่างแท้จริง พวกเขาสมควรได้รับความสนใจและการที่คุณเป็นตัวของตัวเองในเวอร์ชั่นที่เป็นประโยชน์กับพวกเขามากขึ้น เพื่อที่คุณจะได้เป็นคนที่พวกเขาสามารถวางใจได้อย่างสมบูรณ์

Pichay - Certified TRE and Embodiment Facilitator